04/03 Des chercheurs découvrent le secret de la longue vie de Branyas, une Espagnole qui a vécu jusqu'à 117 ans
-Femme supercénétaire espagnole, Maria Branyas Morera a réussi à vivre jusqu'à 117 ans. C'est le secret de sa longue durée de vie.
- MSN
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28/02 10 aliments à inclure dans votre alimentation quotidienne pour une meilleure digestion
-L'incorporation d'aliments tels que des patates douces, du yaourt et des bananes mûres dans les repas quotidiens peut augmenter l'apport en fibres et en bactéries intestinales bénéfiques, contribuant ainsi à maintenir une fonction digestive stable.
- MSN
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18/02 Laissez-le pour le petit-déjeuner et le suhoor. Le yaourt améliore la santé intestinale et réduit le cholestérol nocif - Youm7
-Nous aimons tous manger du yaourt pendant le Ramadan pour de nombreuses raisons, car le yaourt améliore la santé du système digestif.
- Youm7
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05/11 Faut-il manger du yaourt avec des fruits ?
-Je mange souvent du yaourt mélangé à des fruits, mais parfois je me sens ballonné et j'ai ensuite une indigestion. Cette combinaison est-elle bonne pour la digestion ? (Lan Anh, 34 ans, Hanoï)
- MSN
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16/12 Top 6 des aliments riches en protéines et faibles en calories
-Selon les experts en nutrition, la poitrine de poulet, les crevettes et le tofu font partie des aliments qui offrent la plus forte teneur en protéines.
- MSN
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13/12 Que manger au petit-déjeuner pour perdre du poids ?
-Les œufs, les bananes et le yaourt alimentent votre journée tout en réduisant les fringales, vous aidant ainsi à éviter les choix malsains plus tard au petit-déjeuner.
- MSN
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05/05 Un expert partage le meilleur petit-déjeuner pour garder votre peau éclatante
-Beaucoup disent que c'est le repas le plus important de la journée - et si vous le faites correctement, il pourrait vous aider à avoir une peau d'apparence saine.
- Express
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25/09 7 avantages de la consommation quotidienne de yaourt - les nutritionnistes ont expliqué les avantages du produit
-Le yaourt est considéré comme un produit extrêmement polyvalent : il peut constituer la base du petit-déjeuner, une collation complète ou un dessert. Quel que soit le type de yaourt que vous préférez, vous savez probablement déjà que cet aliment présente de nombreux bienfaits pour la santé.
- Tsn
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10/08 10 aliments instantanés connus pour être sains mais mauvais pour la santé
-Le yaourt est largement consommé car il contient des nutriments. Cependant, le yogourt aromatisé aux fruits contient de grandes quantités de sucre ajouté.
- MSN
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